五、血瘀型体质
此体质的特征为：多是瘦人，容易长斑，,皮肤晦暗，常出现紫瘀斑，皮肤粗糙干燥，口唇黯淡，眼眶黯黑，眼睛易充血，刷牙时牙龈易出血，舌质紫黯，性情急躁，易健忘；身体易患痛症，血症等。
食疗选择：在日常饮食中应多吃一些有活血化瘀，疏肝解郁功效的食物，像黑豆、红豆、花生核桃、黑木耳等；要尽量减少食用一些过于寒冷的食品，像西瓜.白菜、冬瓜、丝瓜、冰制食品等。
六、痰湿型体质
此体质的特征为：多是腹部肥满松软，其显著的特征是多痰，汗多黏腻，尤其手足心多汗潮湿，常感肢体沉重酸困，易困倦，脸上常有油腻感，眼睛浮肿，不喜雨天和潮湿环境；易患消渴，痛风，中风，糖尿病，胸痹等症。
食疗选择：在日常饮食中应多吃一些有健脾利湿，祛痰行气功效的食物，像玉米、小米、大米、薏米、蚕豆、红豆等；要尽量减少食用一些肥厚甘味的食品，像油炸食品、糯米团、甜食、肉类海鲜以及酒品等。
七、湿热型体质
此体质的特征为：多是形体偏胖或苍瘦，面垢油光，易生粉刺和疮疖，常觉口苦口干，口中多有异味，大便不畅，小便短黄；女性多带下色黄，男性阴囊部则潮湿多汗；对湿环境或气温偏高的时节不适应，性格急躁易怒。