取适量食醋，将其烧沸，用两鼻孔嗅吸蒸汽，便可治鼻塞；也可取1小把葱白或2个洋葱，切碎后煎汤，用其蒸汽熏鼻，可达到同样的疗效。
13.足浴治鼻塞
严重鼻塞的患者用热水泡脚，可促使鼻黏膜充血消退，消除鼻塞，促进睡眠。
14.用绿茶治鼻炎
选用10克绿茶，用开水冲泡，然后用其蒸汽熏鼻子，每天坚持早晚各熏1次，每次约20分钟，10天为一个疗程。
15.嚼食茶叶止牙龈出血
日常餐后半小时嚼食适量绿茶或花茶，可治疗牙出血和口腔异味，要使茶叶在口中嚼成粉末再服下为好，长期坚持即可见效。
16.嚼吃生花生治酸倒牙
牙本质过敏反应时，可嚼几粒生花生米，牙齿可立即复原如初。
17.用白胡椒治龋齿痛
将10～15粒白胡椒研碎，放于龋齿小洞内，即可治疗龋齿引起的疼痛。
18.用醋除牙垢
常吸烟喝茶的人，往往牙齿上会有牙垢，用牙膏很难刷掉，这时可口含适量食醋，在口腔里含1～2分钟，然后吐出，再刷洗，反复几次即可除牙垢。
19.吃芹菜治口角炎
每天食用500克芹菜，将其洗净后，做汤、清炒、凉拌均可。食用两天后炎症会自然消失。
20.用花椒水治口角炎
天气干燥时，很容易发生口角炎。这时可用20～30粒花椒加水100毫升同煮沸，2～3分钟后停火，晾温后，用药棉蘸花椒水涂抹患处。一般3～5次便可痊愈。