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《高压监狱免费完整版》 演员表
  • 孙祖君
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  • 卡瑞·刘易斯
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  • 克拉斯·邦
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  • 蒂娅·里欧妮
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  • 托马斯·儒阿特
    托马斯·儒阿特
剧情简介

影视:高压监狱免费完整版,讲述了 "

3.食物调配得当,烹调合理
注意以下5个搭配:①动物性食物与植物性食物搭配;②荤菜与素菜搭配(每餐中有荤也有素);③粗粮与细粮搭配;④干、稀搭配(早、午、晚有干食,也有粥或汤类);⑤咸甜搭配(宝宝以少吃甜食为佳)。
为宝宝制作食物应注意什么
制作食物的要求一般应从以下3方面考虑:适应宝宝的消化吸收能力;在制作过程中尽可能地保留食物的营养成分;宝宝对制作的食物有良好的兴趣。根据上述原则,在具体操作过程中应注意以下几方面:
①米饭要煮得烂、软,也可用荤素菜煨饭;粗粮要做成粉糊状,以利于宝宝消化吸收。
②蔬菜切成小丝、小片、小丁,鸡、鸭肉内脏等也要切成细丝,谨防宝宝嚼不烂下咽,造成恶心、呕吐。鱼类要取骨、去刺、烧烂,谨防鱼刺卡在宝宝的喉咙处。
③不宜为宝宝制作油炸食品、刺激性的食品,如咖啡、浓茶、辣椒、咖喱粉等,这些也不宜为宝宝配餐及作为调味品添加。
④为了增加宝宝进餐的兴趣,在制作时要注意食物的色、香、味、形,以刺激宝宝的食欲。
⑤宝宝爱吃带馅的食物,可将宝宝不爱吃的菜做成馅,使他能平衡地摄入营养。
3岁宝宝春季常用食谱是怎样安排的
推荐食谱:
早餐:鸡蛋软饼25克、大米红豆粥25~50克

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